Wo Entspannung auf Genuss trifft – zwischen Weinregalen und Wohlbefinden
Vergiss sterile Yoga-Studios! Bei uns fließt du durch sanfte Vinyasa-Bewegungen zwischen gut gefüllten Weinregalen, während dein Glas nie leer wird. Yoga-Lehrerin Saskia führt dich durch eine einzigartige 1,5-stündige Session, bei der sich Asanas und Weingenuss auf magische Weise ergänzen.
Für die Yoga-Neulinge:
Vinyasa ist wie ein choreografierter Tanz zwischen dir und der Schwerkraft – nur dass du dabei auf einer Matte balancierst und so tust, als wärst du ganz entspannt. (So formuliert ChatGPT). Es bedeutet "fließende Bewegung": Du gleitest elegant von einer Pose zur nächsten, atmest bewusst und hoffst insgeheim, dass dein Körper mitspielt. Think of it als Meditation in Bewegung – mit gelegentlichen "Aha, da ist also mein Gleichgewichtssinn!"-Momenten.
Saskia hält den "Tanz" für etwas überzogen. Sie spricht lieber von einem Flow. Also bitte keine Panik. Wir tanzen NICHT! :)
ABLAUF
- 1,5 Stunden Vinyasa-Yoga in unserem gemütlichen Weinladen
- Dein Weinglas als ständiger Begleiter – immer perfekt gefüllt
- Yoga zwischen Weinregalen – Atmosphäre pur!
- 30 Minuten Entspannung mit deinem Lieblingswein im Anschluss bei guten Gesprächen
Wein und Wasser während Deines Aufenthalts, fachliche Yoga-Anleitung.
Bitte bring Deine eigenen Yoga-Matte mit! Solltest Du keine haben, lass es in der Anmeldung wissen.
